あけまして
おめでとうございます。
どうぞ、今年も やまめともどもよろしくお願いいたします。
我が家のお正月は、親戚にあいさつをして、
ご馳走をたくさん食べ、
やまめはたくさんお年玉をいただいて、終わりました。
母ちゃんは、正月太り
平常ダイヤに戻らなければいけませぬ。。。。
ということで、ここ数日、いつものパターンで公園に通ってます。
今日は、やまめと一緒に母ちゃんの分も なわとびゲット。
待ってる間、とっても寒いのと、
いい加減、運動不足をなんとかしなくては!ということなんだけれども。
十何年ぶりかの なわとび。
辛い!
3分も跳び続けられません。
2重跳びなんて、3回しかできなかった(もともとすっっごい苦手だけど)
これは、日々つづけたら いい運動になりそう~
がんばります
昨日、もぞもぞしてるやまめに
”トイレ 行ってきたら??” って言ったら
”ちがう!おどってるの” ですって。失礼しました
どうぞ、今年も やまめともどもよろしくお願いいたします。
我が家のお正月は、親戚にあいさつをして、
ご馳走をたくさん食べ、
やまめはたくさんお年玉をいただいて、終わりました。
母ちゃんは、正月太り
平常ダイヤに戻らなければいけませぬ。。。。
ということで、ここ数日、いつものパターンで公園に通ってます。
今日は、やまめと一緒に母ちゃんの分も なわとびゲット。
待ってる間、とっても寒いのと、
いい加減、運動不足をなんとかしなくては!ということなんだけれども。
十何年ぶりかの なわとび。
辛い!
3分も跳び続けられません。
2重跳びなんて、3回しかできなかった(もともとすっっごい苦手だけど)
これは、日々つづけたら いい運動になりそう~
がんばります
昨日、もぞもぞしてるやまめに
”トイレ 行ってきたら??” って言ったら
”ちがう!おどってるの” ですって。失礼しました
縄跳び~♪ 自分にぴったりの物欲しいデス・・
こんなに疲れるっけ! とビックリですよね!?
やまめちゃん 元気に公園♪ KYOKOさんは縄跳び☆
母も頑張ろう!
by りんご (2011-01-09 14:12)
>りんごさーん
なわとび!びっくりするくらい疲れます!!そして、筋肉痛が・・・・肩にもきました・・・いかに、普段動いてないかって感じです。一緒にがんばりましょー♪
by kyoko (2011-01-09 21:46)